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Gesundheit

Podcast "Smarter leben"

Wie uns die Kollegen endlich weniger nerven

Die Chefin kommt immer zu spät, die anderen Mitarbeiter können nichts, und Meetings sind eh sinnlos. So fühlt sich Büroalltag oft an. Mathias Fischedick ist Jobcoach und verrät im Podcast, was wir daran ändern können.

Armin Zedler

Jobcoach Mathias Fischedick

Ein Podcast von
Samstag, 09.11.2019   09:34 Uhr

Smarter leben #6 - Was Mathias bei Stress mit Kollegen hilft

Eine 40-Stunden-Woche kann sich sehr lang anfühlen - vor allem, wenn im Büro mal wieder miese Stimmung herrscht. Weil der Kollege nie grüßt, die Chefin zu spät kommt und alles immer an einem selbst hängen bleibt? Dabei geht es auch anders und könnte so einfach sein. Mit ein bisschen mehr Kommunikation zum Beispiel.

"Das Grundproblem ist, dass jeder zu wissen glaubt, wie richtige Zusammenarbeit geht: Wie hat man ein Meeting zu halten, wie hat man sich zu grüßen, wie zu arbeiten und so weiter. Aber es gibt nicht die eine Wahrheit", sagt Mathias Fischedick. Er ist Jobcoach - und versucht, für mehr Spaß bei der Arbeit zu sorgen. Oder zumindest für weniger Streit im Büro.

Und obwohl es sich fast immer so anfühlt, als ob die anderen schuld sind, rät er: "Reflektiere dich selbst! Wenn ein Kollege mich nervt, heißt das erst mal nur, dass der eine andere Idee hat, wie Zusammenarbeit geht. Das heißt nicht, dass die besser oder schlechter ist als meine."

Das Bewusstsein dafür kann schon der erste Schritt zur Lösung sein, denn gegenseitiges Verständnis ist die Voraussetzung dafür, dass die Arbeit im Team funktionieren kann. "Das ist ein Punkt, der oft missverstanden wird: Verstehen heißt nicht recht geben. Und wenn ich dich verstehen will, sorgt das dafür, dass du dich auch eher für mich interessierst", erklärt Fischedick.

Natürlich wird es aber auch dann noch immer wieder mal zu Problemen kommen. Wie lösen wir Konflikte im Büro? Was hilft bei Mobbing? Und wie fühlen sich Meetings endlich mal sinnvoll an?

Antworten darauf gibt es in der neuen Folge von "Smarter leben".

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insgesamt 1 Beitrag
krautrockfreak 10.11.2019
1. Alles graue Theorie! Jeder erlebt seine Situation anders, jeder
Kollege oder Mitarbeiter hat andere Macken, Arbeitsalltag ist chaotisch und nicht berechenbar und schwer kontrollierbar. Solche Tipps a la "wenn das passiert, musst du nur das machen...." taugen nicht viel. Entscheidend [...]
Kollege oder Mitarbeiter hat andere Macken, Arbeitsalltag ist chaotisch und nicht berechenbar und schwer kontrollierbar. Solche Tipps a la "wenn das passiert, musst du nur das machen...." taugen nicht viel. Entscheidend ist die eigene Wahrnehmung und die Toleranzschwelle, sonst nichts.

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