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Gesundheit

Sport-Quiz

Sind Sie ein Fitness-Champion?

Wer fit sein will, muss schwitzen. Allerdings hilft es vor dem Sport durchaus, ein wenig Theorie zu pauken. Denn durch falsches Training oder Ernährung verliert auch der beste Sportler wertvolle Sekunden. Wie gut ist Ihr Sportwissen? Quizzen Sie sich zum Fitness-Champion.

Frage 5 von 9

Sport ist gesund, so viel ist sicher. Was aber bringt es einem Menschen im Durchschnitt, wenn er sich 15 Minuten täglich sportlich betätigt?

Corbis

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